今日も暑い。
今日結構ぐっすり寝ました。てか起きれなかった....。
なんとか気力で這い出してご飯。
切り餅２つに黒蜜ときな粉。この組み合わせ美味しいです。はまるーー。
その後おやつにスナック菓子を食べてしまいました。その分頑張って動きます。
昼は色々用事を済ませがてらウォーキング。
んで海鮮巻きと白和えとかお浸しとか胡麻和えのとかの和食オカズセットを半分。美味しい。
昼からはひたすら昼寝...。よく寝た。
ただ背中と肩が重くてしょうがなかったので急遽マッサージへ。張ってる張ってる言われました。だって痛いもん。
夜は昼のおかずの残りと生春巻き。あとからあげクンのレッド。からあげクン美味しい。
