また5時に目が覚めた。おはようございます。
昨日一生懸命歩いた割には...ふむむ。
朝ごはんは冷凍してあったカレーにしました。最近冷凍庫パンパンなので整理中です。
昼は買い出し。いるものだけいるものだけ...と思うのについつい買ってしまう。
昼はモウのクリームチーズと竜田揚げ。バランス悪い...。野菜不足深刻。あとアーモンドチョコ。
夜は運動する日なのであんまし食べないです。ただ全く食べないと夜中お腹すいてイライラするのでお茶漬け食べました。梅干し美味しい。
昨日のは打って変わって全然歩かず。今日はほとんど寝てました。
