今日もぐっすりでした。たぶん薬飲んでるから？
ちょっと落ちてきました。最近は前の異常なまでの食欲はないみたいです。
ごはんは昨日残ってた米粉クレープにチーズもレタス巻いたのと黒みつだけかけたの。あとコーヒー。
昼はなんとも微妙なお腹の空き具合でした。
余ったポテトグラタン、ごぼうサラダ、白米でした。あとアーモンドチョコ。
夜はまだ少し肌寒いですね。
ごはんは野菜スープ、ごぼうサラダの残り、かぼちゃの煮物でした。今日は一日通して食欲落ち着いてました。
最近はバランスボールにはまっています。楽しい！
