前置きなしに体重公開。ちなみにこれ朝5時です。目が覚めた。老いを感じる。 日中はチャリンコで結構移動してました。あと部屋の片付けしたり。いやー汚かったです。部屋が汚いやつはダイエットも大抵ダメなんです。自己管理ができないから。この辺も頑張り…
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