とりあえず朝起きたらお湯を沸かしてパンイチになります。習慣としたいですね。 おーどんどん体重は順調に落ちてますね、ただ土日は仕事が早く終わるので食べすぎないか心配です。やっぱ家にいると手持ち無沙汰でついつい食べてしまうので。 と、思ってるの…
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