とりあえず朝着替えるついでにパンイチで体重計のりました。 これでした。昨日の夜と変わりなし。まあまあ。63キロから200グラム減ったのでよし。 昼は仕事なので測れず。 とりあえず昼ごはんは好きなもの食べてます。全然ストイックじゃないです。 んで夜で…
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