41日目

明日も仕事なので簡単に。

 

朝はお腹すいてたので目玉焼き、ウィンナー、ブロッコリーサラダ、ヨーグルト黒蜜かけでした。バランスはいい感じ。これに果物だとちょっと多い？

昼は今日は夜は運動するのでちょい多め。

チーズリゾット、ミートボール、人参サラダ。おやつにスーパーカップのティラミスです。

夜はマックでコーヒーしばいて、あとはいわしスティックとぶりの刺身を一切れ。漬けておいたのがマジ美味しい。

結構歩きました！